昨夜カビ取り剤を使った。
浴室の壁と天井付近、扉。
マスクをしてやったのだけどにおいは感じた。
我が家の浴室は本当に換気がわるくて
すぐにカビる。
換気扇はあるんだけど窓がなくて。
古いマンションだから、換気扇もあんまりいいのじゃないと思う。
お風呂からあがる時に冷水を壁にかけるといいって
本に書いてあったからやってみても
少しは効果があったにせよ…結局カビてしまう。
あがる時に浴室の壁を拭くといいというのも聞くけれど
ダンナが入る時間が遅いから、それはちょっとやりにくくて。
どちらかといえば
前のマンションの時の方がカビにくかったように思う。
（換気扇あり、窓なしは同じだけど）
だから今のマンションでは結構カビ取り剤のお世話になっている。
カビ取り剤って簡単にきれいになるのはすごく嬉しいのだけど
気分がわるくなるのが…ちょっと…。
結構な量の水で流してるんだけど
塩素臭いプールのような浴室になるのがちょっと…な…。
昨夜も調子がイマイチになり
夕食の支度をして食べるまでは頑張ったけど
食べたら即寝た。
先ほどダンナを見送ったのだけど（６時前^^;真っ暗だよ…）
寝起きはものすごくわるかった（涙）
竹ぞうすいスプーン
サイズ約17cm
文句なしに可愛い！
100円ショップのキャン★ドゥで購入。
ぞうすいスプーンだから、雑炊を食べるのにはもちろんいいけど
冷や奴を食べたり具沢山スープを食べたりするのにも良さそう。
今はいいものが100円足らずで買えてしまうからすごい。
ル・クルーゼ用のお玉が欲しくて
今探しているところなのだけど
こんな感じの竹や一本木でできたお玉が売っていたらいいのにな…と思った。
＊＊＊
自然環境を大切にします
竹は成長が早く、適度な伐採によって成長を続けるため、
天然資源の保護に貢献する素材です。
（袋の裏の記述より）
＊＊＊
へぇーっ。知らなかったd(^-^)
 | どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」 桜井 公子 (2004/03) 大和出版 この商品の詳細を見る |
病院の帰り道また本屋で立ち読みをしていた。
何となく手にとって眺めてみた本。
『どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル』
読みやすいのでパラパラって読んでいたら
「え？これ私の事じゃないの？」っていう事がいろいろ出ており
釘付けになった。
例えば
ADHDタイプって「いい加減」とか「掃除嫌い」って思われているふしがあるけれど、
お風呂のあとに床を拭いたり、お湯を使って洗濯しなくっちゃっていう、マメな人も結構多い。
問題は極端にきれい好き過ぎて完璧に掃除するのが疲れるので、掃除が続かなかったり…
結局は「よい加減」がわからないってことだったりするんだよね。
これは私。外から見ている人には
きちんとしているっていわれがちだけど
本当はズボラだし、全然きちんとしていない。
きちんとしなくちゃっていう強迫観念がそうしているだけなので
その強迫観念が壊れると（どうでもいいって思うと）
今の家のような状態になる。（はっきりいって悲惨）
きれいにしているか、汚くなるかのどっちかしかなくて
ほどほどの状態を保つっていう事が困難！
ADHDタイプは目の前の事をしている途中に他の用件、刺激が入ってくると、
元々やっていることがすっぽり抜けてしまうことがある。
例えば洗濯物を干そうとしている場合
手に洗濯物がある
↓
玄関チャイムがなる（洗濯物はその辺に置かれる）
↓
宅急便を受け取る
↓
荷物を開けて、中身を確認する
↓
待っていた資料だったので仕事を始めてしまう
（洗濯物の記憶は完全に消去）
面白い例だなって思ったんだけど
私もこういう事をたまにやる。
忙しいと思うと特にそうなんだけど
いろんな事を一度に覚えていられなくて
あれもこれも中途半端になって置き去りになっていて
置き去りのものが転がっていたりする。
電子レンジの中に加熱したものを忘れて
次に使うときに気づいたって事もある。
ADHDとは
集中力、注意力、衝動性、多動性などを自分でコントロールしにくい
「注意欠陥他動性障害」の事をいうのだそうだ。
書いてあることがすべてあてはまるってわけではないのだけど
読んでいると、私はADHDなのかな？って気になってくる。
私の場合は、衝動買いや周囲の人と衝突するっていう事はほぼないのだけど
"片づけが苦手"
"時間、空間、人間関係の距離など量的な認知がわるい"
"納得のいかないものはできない"
というのはまさに当てはまる。
でも、ADHDでもそうじゃなくてもいいかな…っていう気持ちもあり…。
"片付かない""間に合わない"っていう事は通常誰もが経験することなのだけど、
問題なのはADHDタイプはこの「困った状態」が慢性的に続いてしまうことなのだそうだ。
この本の魅力的なところは
そんなADHDタイプの「脳のクセ」を知ることができ、
日常生活を気持ちよく過ごすための実用的な「生活のコツ」がやさしく書かれていること。
これ絶対やる！って思ったのが「物欲ボード」
まずボードを用意して
カードに欲しい物をできるだけ詳しく書いて
とりあえずそのときに欲しい物順に貼っておく。
家族などで共有し、あらゆる面から検討して、
優先順位を常に変えながらカードを動かしていく。
欲しい物が変わったら、カードを貼り変える。
例えば、欲しい車のデザインが変わった、新機種が出た、小型化した…などという時は
データの更新をする。
この方法のすばらしいところは
この一連の作業をするうちにあたかもそれを買ったような感覚を持てること
次々出る新機種などの状況を見ながら、
本当に今それが絶対に必要なのかどうかを考える余裕ができること
だそうだ。
情報収集しているうちに満足してしまうって事もある私には
もってこいだ。
あとはダンナと話すきっかけになる。
今これが欲しいっていう話も、買うことが前提でなければ
もっと気楽に話せそうだし。
ダンナにこのボードの事を話したら
「俺は"車"と"家"を貼る！！！」と言っていた^^
これからしばらく
この本に書いてある「生活のコツ」を参考にやってみたいと思う。
これが今私がお気に入りのチーズ。
明治 北海道 十勝カマンベール ブラックペッパー入り
切れてるタイプ６個入り。
名前が長い！
今近所のスーパーで\198で買える。
試しに買ってみたら気に入ってしまったので
先日２箱買った。
でもすぐ食べてしまい、さらに３箱買った。
私はチーズに詳しいわけではないので
味の善し悪しや繊細な違いなどはわからないのだけど
切ってあって個別包装だと手軽につまめてよいし！
ブラックペッパーがはさんであるのだけど
それがたまらなく良いと思う！
何で私は今チーズが
こんなに好きなんだろう！？
カルシウム足りてない！？？
きょうはここで箱が冷凍したいなぁ。
cherryとここに箱が解凍するはずだった。
きょうは、冷凍したいなぁ。
安い納豆が買えません！！
夜になってから、特売の納豆はまず買えない。
みんな沢山買っている。
明日は昼間に買い物に行かなければ。
あるあるの影響ってすごいと思う。
*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「cherrico」が書きました。
これはダンナの会社で扱っている冷凍チーズケーキ。
業務用なんだけど
たまに箱で買ってきてくれる。
自然解凍約40分後食べられる。
ケーキ屋さんのケーキにはかなわないけど
それなりにおいしい！
今日はダンナの体調がわるいので
自宅でのんびり。
これから買い物でも行くかな…。
ついでにＤＶＤを借りてきて欲しいと頼まれてるし。
寒くてかったるいけど
そろそろ行くかな…。
ル・クルーゼのお鍋が届いた。
楽しみにしていたのですごく嬉しい。
゛グルメスパチュラ゛というシリコンでできたへらもついていた。
油にも強いので、加熱調理にも使えるらしい。
柔らかいので、ソースとかもきれいにすくえそうでいいな。
嬉しいな♪
このお鍋で一番初めに作るのは
肉じゃがにしようと思っていたんだけど
私の気分が今日は肉じゃがって感じじゃなかったので
結局カレーにした♪
ダンナはカレーの方が喜ぶから、
そこは問題なし^^
おいしくできるといいけど！
 | 「ル・クルーゼ」で、おいしい和食―お鍋で毎日のごはんをつくろう 平野 由希子 (2003/11) 地球丸 この商品の詳細を見る |
昨日、病院の帰り道
大きな本屋さんでウロウロしていた。
なんと４時間近く。
私は本屋さんが大好きなので
本屋さんにいる時は時間を忘れるくらい本に見入ってしまう。
表紙や背表紙をを眺めているだけでもかなり楽しい。
適当に読みたい本を見つけて、読んでいる。
気が済んだら、別の場所に移って、
また読みたい本をみつけて…。
昨日は上の↑
「ル・クルーゼ」で、おいしい和食―お鍋で毎日のごはんをつくろう
を購入した。
厚手の鍋を使うのは実は初めて。
そのまま使えばいいのだろうけど
レシピ本が出ているなら、
それを見て作りたいなって気持ちがあって購入することにした。
煮込むことが得意なお鍋らしいのだけど
水分は少なくてもいいらしい。
一番初めに載っている
「だしなし、みずもなし。の肉じゃが」はかなり気になる。
野菜の"水分"と"うまみ成分"で
肉じゃがができるって事なんだろうなって思うと
何かすごい！！！
楽しみだなぁ
早く届かないかなぁ
内祝いでカタログをいただいたのだけど
その中に私の憧れのお鍋があった。
ル･クルーゼのお鍋。
ココットロンド（直径18cm）
色はチェリーレッドを注文しました！
このお鍋デパートやお店で何度見ただろう？
色がきれい！
キッチンにあったら明るくなるんだろうなって憧れてた。
「いいお鍋だよ」って聞いていてとっても欲しかった。
だけど、自分で買うには値が張るし
何より料理の腕がそれほどないのに
お鍋だけいいのを使うのも気が引けるって気持ちもあって
なかなか手が出せないでいた。
「いいお鍋だから腕がなくても鍋が料理を作ってくれるよ」
っていう話も聞いたことあったけど
やっぱり私にはもったいないかな…って思って
もっと腕が上がったら買う！…ってダンナにも宣言していた。
（欲しい！いつか買いたいって話していた^^）
だから、今回の事は
棚ボタ？降ってわいた幸運？って感じだ。
届くのが楽しみ
安い納豆が買えません！！
夜になってから買い物に行く私がわるいのだけど。
「納豆でやせる」という内容を
あるあるで放送してから、特売の納豆はまず買えない。
みんな沢山買っているのだろうな。
朝と夜１パックずつ食べるということなので
１人前にしても量がいるので。
158円とか若干高めのものや
ちょっと変わったたれがついているものは残っているから
我が家はそんなのばかり買っている。
明日は昼間に買い物に行かなければ。
あるあるの影響ってすごいと思う。
２ヶ月位前かな…！？
ハウスオブローゼで『ポアクリア ジェル』というものを買った。
初め買う気は全くなかった。
こういうのがあるんだ…って興味本位に見ていただけ。
＠コスメのシールがついていたのでいいものなのかもって思いつつ…。
なのに
店員のお姉さんに声を掛けられ
あれよあれよという間に手の甲で試してもらう事となった。
申し訳ないなぁ…このまま帰れない
どうやって断ろうって思っていたけど
試してもらったらどうも良さそう♪
…と
すっかり買う気になってしまい
結局買ってしまった。
乾いた肌に３〜４プッシュ手に取り
マッサージすると
肌の余分な老化角質や汚れを
ポロポロ固まるジェルがからめとりながら
肌をひきしめてくれる
洗い流すタイプのパック。
週１回位使用するのだけど
使用後は化粧水の吸収が良いのだそうだ。
垢がとれた？一皮むけた？ような感じで
肌がつるつるになる。
今日パート先で
「何か肌白くない？」と言われた！
言葉の意味そのまんま
゛ファンデーションが白すぎるんじゃないの゛
って意味もあるかもしれないけど
ファンデーションがきれいにのっている実感はあるので
（あくまで私比ですが^^）嬉しい(^-^)
三十路も半ばを迎えると
肌にも衰えを感じてくる。
たるみに小ジワ。
20代の時とは明らかに違う自分。
写真に写った自分を見るとこんなはずじゃないと
現実逃避したくなることもある。
私は童顔なので若く見られる事が多かったのだけど
もうそれは過去の話なんだと実感したりして。
お手入れは何かしらした方がいいのかもしれないなぁ。
化粧品は安い事が条件だけど（笑）
 | サルでもできる料理教室 清水 ちなみ、OL委員会 他 (2003/09) 幻冬舎 この商品の詳細を見る |
料理する気がしないなぁ…と思ったので
（もともとサボり主婦ですが）
本棚を見渡すと
以前買ってしばらく読んでいなかった本を発見。
『サルでもできる料理教室』
私この本すごく好きだったんだって思い出す。
いろんなレシピが出ているのだけど
どれも口でパパッと説明できるような内容で超簡単。
材料も調味料も家にありそうなもので
わざわざ買いに行くとかしなくても
できちゃいそうな…とっても魅力的な内容。
例えば、ツナ大根。
"大根のいちょう切りとツナを水としょうゆで煮る。
かなりうまい。"
これで終わり。
cherry家だったら煮物は甘いのが好きなので
適当に砂糖とみりんを足せばいいかな…とか思いつつ
これ簡単だし今夜作っちゃおうかな…なんて気にさせる。
どれもシンプルなレシピなので余計な気苦労！？もせず
「かんたん！」「イケル！」「かなりうまい」
「さめてもおいしい」などなど…
サボり主婦の私には
とっても甘い言葉が散りばめられていて
嬉しい本だ。
今夜はダンナが会議で夕食がいらないので
作らないつもりでいたけど
何か作るか！！！
今日はコープに買い物に行ってきた。
コープまでは自転車で１５分位かかる。
実家にいた時は近くになかったし
前に住んでいたマンションは
車じゃないと行きにくい場所にあったので
今住んでいるところに越してきてから行くようになったのだけど
コープだと何となく安心して買い物が出来る。
今住んでいるところはいろんなスーパーがあるけれど
コープとヨーカドーが特に好き！
行く回数も多い。
コープでは
そのまま使える缶入りひじきと
青のりのファン。
今日は久しぶりにミルクココア（粉末）を買った。
発泡酒を買いにいっただけなのに
結局自転車のかご一杯に買ってきてしまった
場合は温かい紅茶にそのまま生姜の為に生姜の搾り汁と黒砂糖を混ぜて飲む…
て
１キロやせた！
これは嬉しい
（私はよく食べる人なのでおそらくすぐ戻る）
このところ飲み物とかを
工夫するの私のが苦手で
工夫した完成品をすって
飲んでいる
私は炭酸飲料が大好きなのだそうだ
食あたり！？
になって
殺菌効果を期待して
最後に生姜のすりおろし生姜を混ぜながら飲んでいる
*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「cherrico」が書きました。
 | 東京ぬりえきせかえ 深見 じゅん (2004/03/12) 講談社 この商品の詳細を見る |
大好きな深見じゅんさんのコミック。
購入時にも読んでいるのだけど
年末からお正月にかけて、ゆっくり読んでいた。
このコミックを読むと
母、娘の関係を考えさせられる。
本当の強さってなんだろう？
自立するってどういうことなんだろう？
って考えさせられる。
当たり前なんだけど
いろいろな家族の形があるのだなぁ…って
しみじみ思ってしまう。
桜の家族にしても
色の家族にしても
サコの家族にしても
ゆがんだところはそれぞれある。
それぞれのあり方がある。
主人公の色と桜は高校生位の年齢。
子供はそれまでの生き方を
どうしても親に委ねなければならないけれど
アルバイトができる年齢でもある色と桜は
周囲の人の協力や助けを得ながら
自分達で自分の人生を切り開いていく。
出会いって本当に貴重だし大切なんだなって思う。
「ママを捨てるわ」主人公の桜が言う。
ここがとっても印象的で、
経緯は違くとも私とダブってしまう。
読んで何を感じるかはその時によっても違うと思うけど
読むたびに何かを感じさせてくれるお話だと思う。
私は今、娘側の立場として
母娘問題にモヤモヤを持っているので
どうしても娘側の桜に感情移入してしまう。
頑張れって応援したくなる。
でも、一人ひとりが自立して生きていくっていう事を考えたとき
登場人物のどの人にも自分を当てはめてみる事ができるし
それぞれが大変な思いをして生きているんだって事を感じられる。
私自身が今
きれいごとを嫌う傾向があるので
世の中そんなにうまくいけば苦労しないよって
斜に構えた感じで読んでしまう部分もあるのだけど
それでも
心に温かくじわっとくるものがあると思う。
毛糸のタイツを買った。
毛糸のタイツっていったら
はいたのは幼稚園の時以来だろうか！？
愛用している人から見たら何を今更…って思われそうだけど
゛びっくり゛するほど暖かい。
私は結婚してからだんだんとスカートをはく事がなくなってきた。
外に出る時はたいていジーンズ。
パートの時もパンツスタイル。
でも昨年久しぶりにデニムのスカートを買ったので
ハイソックスを合わせてみたり
タイツを合わせてみたりと
ちょこっとだけ
新しい気分で試してみたりしている。
（一枚スカートを買っただけなのに
昔買ったデニムのスカートまで出してきて
何を合わせようかあれこれ考えている。
ちょっと楽しい♪）
これまで
お気に入りのジーンズさえあれば
他はいらないって思っていたのがウソのよう。
こんな私だから余計に
そう思うのかな…！？
昨日のように強風で風が冷たい日でも
毛糸のパンツと毛糸のタイツがあれば最強だとわかった！
自転車で冷たい風さらされ続けても平気！
寒さを感じなかった。
タイツがこんなに暖かいなんて！
何で今まで気付かなかったんだろう！
これからはどんどんはきたいと思っている。
１つだけ…
毛玉になりやすいのが難点なのだけど…
これはどうにもならないものなんだろうか！？
マカフィー インターネットセキュリティスイート
プログラム自動更新サービス 新規３年間
これを『NEC Direct』という
NECのPCショッピングサイトから購入した。
\8,820だった。
高いのか安いのかわからない。
でも、ウィルスの影響を受けて
我が家のパソコンがダメになるだけならまだしも
他の人達にご迷惑がかかるといけないと思い
購入することにした。
（友達が被害を受けた話を聞いているので怖い！）
ウィルスソフトは
前のパソコンでは違う会社のを使っていたけど
今のパソコンを買ったとき
プレインストール？されていて
そのまま設定した方が安心だったので
そのまま流れにしたがって
お試し期間を経て購入した。
それが1年経ち、有効期限が過ぎてしまったので
また購入したっていうところ。
便利なのは
パソコン上で購入も設定もできること。
パソコン上で「更新してください」など
教えてもらえるのもありがたい。
情報にしても
いろんなものが出ているので
私みたいな素人には何がいいのか判断ができない。
そんな時大手のものを使っておけば
とりあえずは安心と思ってしまうのだけど
同時に
本当にこれでいいのかな？と
本当にこのままでいいのかな？と
不安にもなる。
ひとまず購入と更新ができたので安心しなければ
相変わらずお腹の調子は良いとは言えず
お酒は飲みたい気持ちが全く起こらない！
（私にとってはすごいことだ！）
ムカムカしたり和らいだりの繰り返しで
食事もそんなに食べなくてもいいかなぁ…て。
１キロやせた！
これは嬉しい
（私はよく食べる人なのでおそらくすぐ戻る）
このところ飲み物と言えば
生姜紅茶をよく飲んでいる。
一時期ダイエットの為に生姜紅茶を飲むのが流行りましたよね。
私個人的には好き。
たしか紅茶に生姜の搾り汁と黒砂糖を混ぜて飲む…って記憶しているけれど
今の私の場合は温かい紅茶にそのまま生姜のすりおろしをいれるだけ（笑）
スプーンですりおろし生姜を混ぜながら飲んでいる。
生姜って
身体を温める作用のほか
胃腸の調子を整え食欲を増進させる効果があるのだそうだ。
食あたり！？になって
殺菌効果を期待して買った生姜だけど
結構楽しめそう。
私は炭酸飲料が大好きなのだけど
売っている甘い飲料水を飲みたい気持ちはまだおこらないけど
炭酸のものが飲みたくなって
昨日炭酸水を買ってきた。
なので今、
炭酸水、ポッカレモン、蜂蜜、紅茶、ポンジュース（いただきもの）
が大活躍。
好きなものをグラスに入れて
最後に生姜をすって
飲んでいる。
私は工夫するのが苦手で
工夫した完成品を求められるのは苦になる方なのだけど
飲みたいものを適当に混ぜて作って
自分が飲むっていうのは結構楽しいなぁと思った。
何か実験みたいだし
別にまずかったらまずいでいいし
気楽だからかな！？
ダンナの実家と自分の実家。
毎年お正月には新年のご挨拶に出掛ける。
両方とも１時間半位で行ける距離。
ダンナの実家ではＤＳ大会（笑）
我が家のＤＳも持参してよかった。
新しいソフトを買っていて体験させていただいた！
"いまさら人には聞けない大人の常識力トレーニングDS"は面白そう。
自分の実家では甥が初めてのお正月を迎えていた。
生後約２ヶ月。
たまにニコって微笑んだりしてとっても可愛かった。
弟のお嫁さんが「沢山抱いて！」って言ってくれて
本当に沢山抱っこさせてもらえたんだけど
幸せな気持ちになった。
（たまに来て抱っこするからそんな事言えるかも！
母は24時間年中無休だから大変だと思う！）
母は強し。
（一見あっけらかんとしているんだけど
頑張り屋さんの弟のお嫁さんには本当に頭が下がります）
お正月ってほんとにあっという間。
明日からは通常の生活へ。
お正月の生活も終わり。自分達にお疲れ様！！！
はっきり言って（言わなくても）
ペーパードライバーな私が
今日久しぶりに車の運転をした。
ダンナがお酒を飲んだので
私が運転するしかなかったからなんだけど。
昨年は２回しか運転してないし
その前の年も２〜３回位だったと思う。
運転は自分が負担にならない位のレベルでできるようになりたいけど
事故を起こすのは怖いので、運転する機会があっても
できる限り避けてしまう。
今日も怖かったな。
とっても安全運転なのだけど
（スピードが出せないもので
よく言われる"おばさんドライバー！"だと思う）
後続車をイライラさせることもあり
時々あおられる。
一応流れに乗るように意識はしているのだけど
自信は全くもって持てない(^_^;)
車庫入れもろくに出来ない(^_^;)
方向音痴でもあるので
ダンナがいないと車に乗れない(^_^;)
まぁ無事に帰ってこれたのでよかったとしよう。
（↑これだから、時が経っても一向に運転技術が上達しない。）
「もっと練習がしたいから次は軽自動車にしよう」
ダンナにというと断られる。
（ダンナ自身が軽自動車に乗りたくないっていう理由と
私の運転を信頼してないので乗せたくないっていう理由なんだと思う）
今日、cherryが
ダンナが毎年大晦日まで仕事に出掛ける
っていうこともあるのだけど
今年はまた一段と新年を迎えた食あたりがない気がします。
とか言ってた？
*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「cherrico」が書きました。
あけましておめでとうございます。
どんなお正月をお過ごしでしょうか？
新しい１年が始まりましたネ。
ダンナが毎年大晦日まで仕事に出掛ける
っていうこともあるのだけど
今年はまた一段と新年を迎えた実感がない気がします。
ここからは私の年越しを記します。
（↓お見苦しい表現があるので隠しました↓）
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